12 ответов в этой теме

[Natali]

Хочу купить утяжелённый обруч с массажными насадками. Говорят, хорошо каллории сжигает и бочка подтягивает .

Изначально планировала взять в Спортмастере TORNEO Magic HoopBio, но в Интернете о нём очень много плохих отзывов - начинает трескаться через 2-3 дня активного использования .

Девочки, у кого какие обручи? Довольны ли вы их качеством? Часто ли используете?

[Окуджава]

В Спортмастере, и правда, лучше не брать. Моя мама покупала там и через неделю пошла сдавать его обратно разломанным :( После чего купили вместе с ней по обычному металлическому (тяжелому!) обручу в другом магазине. После первых тренировок с непривычки ходила в синяках, потом привыкаешь и всё отлично 20 минут в день - и очень неплохая выходит тренировочка. Если дольше, то уже начинают "отбиваться" внутренние органы, прямо тянет и колет в животе. Так что цельный тяжелый обруч тоже хорош! В прошлом году стоил 400 руб.

Сообщение отредактировано Окуджава (21.03.2010 - 12:03):

[Татьяна]

После первых тренировок с непривычки ходила в синяках

Инструктор на фитнесе говорила, что перед занятия с утяжеленным обручем обязательно нужна разминка-разогрев, иначе синяки. Я, кстати, пробовала такой обруч крутить - получалось не более одного оборота

[Natali]

После чего купили вместе с ней по обычному металлическому (тяжелому!) обручу в другом магазине.

А "тяжёлый" это сколько? На нём вес был указан?
У меня есть обычный металлический, тяжелее него в продаже пока цельных обручей не видела .

[bagirka]

ну у меня тоже просто металлический обруч, весом примерно киллограмм

[Окуджава]

А "тяжёлый" это сколько? На нём вес был указан?
У меня есть обычный металлический, тяжелее него в продаже пока цельных обручей не видела .

Взвесила на кухонных весах весьма оригинальным способом Получилось 700 грамм всего

Я, кстати, пробовала такой обруч крутить - получалось не более одного оборота

Не поняла какой именно - металлический или с шарами?

[Татьяна]

Не поняла какой именно - металлический или с шарами?

С утяжелением. Поверхность у него была не металлическая.

[Оль]

Хочу купить утяжелённый обруч с массажными насадками. Говорят, хорошо каллории сжигает и бочка подтягивает .

Изначально планировала взять в Спортмастере TORNEO Magic HoopBio, но в Интернете о нём очень много плохих отзывов - начинает трескаться через 2-3 дня активного использования .

Девочки, у кого какие обручи? Довольны ли вы их качеством? Часто ли используете?

У меня именно такой обруч-класс! Пластмассовый с массажными насадками, действительно очено помогает убирать бочки, каждый день 500 раз крутить и талия появляется, чудо!

[МариШа]

Очень долго пользовалась обычным пластмассовым обручем. В нём делаешь дырку, ставишь воронку и засыпаешь сначало 4 горсти песка, дырку заматываешь пластырем. Со временем, привыкая к весу, я добавляла песок утяжеляя обруч. Сейчас кручу обычный железный. Смысл шишек и шипов на холохупе мне не понятен. Это типа массаж? Талию наводить и жирок разбивать?
Давайте обсудим - что эффективней в упражнениях с обручем. Силовая нагрузка т.е. это же понятно что тяжёлый обруч долго не покрутишь или жжём калории и крутим от получаса и больше. А может каждой приличной девушке нужно 2 разных обруча?

[Natali]

С утяжелением. Поверхность у него была не металлическая.

Тань, а название обруча узнать не можешь? (если он в тренажерном зале жив, значит ну очень надежный )

У меня именно такой обруч-класс!

Какой именно? TORNEO Magic HoopBio из Спортмастера? Или всё-таки другой?

[Оль]

Какой именно? TORNEO Magic HoopBio из Спортмастера? Или всё-таки другой?

Да именно он, супер!

[Татьяна]

а название обруча узнать не можешь?

Наташа, это дела минувших дней Уже года два собираюсь снова заняться...

[tiny hedgehog]

Актуально или нет...
Долго искала себе, тоже присматривалась в Спортмастере, но он мне не понпавился по качеству и цене (хотя уже не помню его цену, но дело было в соотношении).
Потом заказала через интернет похожий - Dynamic Health Hoop S. Весит он 1,6. Стоит около 1000. С силиконовыми массажными шариками. Служит уже год, никаких нареканий нет. Пришлось только выкинуть один сегмент, мне был великоват диаметр.
С первого раза тоже только по разу получалось прокрутить, больно жуть! Синяки. Но надо так немного помучиться, и к 3-4-ой тренировке уже крутишь сколько хочешь.
Кстати, ценная информация про внутренние органы. Были у меня сомнения, что такие воздействия для них останутся незамеченными. Значит 20 минут, будем знать.